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04 अक्टूबर, 2023 08:18 पूर्वाह्न IST पर प्रकाशित
- सीमाओं की अवहेलना से लेकर वास्तविकता में हेरफेर करने तक, यहां परिवारों के कुछ जहरीले व्यवहार हैं।
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कभी-कभी परिवार के सदस्यों का व्यवहार हमारे लिए बेहद जहरीला हो सकता है। “भले ही परिवार बिना शर्त प्यार का स्रोत हो सकता है, वे मानसिक और भावनात्मक तनाव के सबसे बड़े स्रोतों में से एक भी हो सकते हैं। और दुर्भाग्य से, कई लोगों को यह एहसास भी नहीं होता है कि उनके परिवार का सदस्य कई वर्षों तक विषाक्त व्यवहार प्रदर्शित कर रहा है। ,” थेरेपिस्ट एलिसन केलम-एगुइरे ने लिखा। यहां परिवार के कुछ विषाक्त व्यवहार हैं – चिकित्सक ने नोट किया। (अनप्लैश)
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विषाक्त परिवारों का एक क्लासिक लक्षण यह है कि वे हमसे लगातार कुछ न कुछ मांगते रहते हैं। उनका प्यार सशर्त है और लेन-देन पर आधारित है। (अनप्लैश)
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विषाक्त परिवारों में सीमाएँ और गोपनीयता मौजूद नहीं होती हैं। उनकी लगातार उपेक्षा और अनादर किया जाता है। (अनप्लैश)
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बेकार परिवारों में, आघात वास्तविकता के बारे में निश्चित न होने से आता है – ऐसा इसलिए है क्योंकि हमें वास्तविकता के उनके संस्करण पर विश्वास करने के लिए लगातार हेरफेर किया जाता है। (अनप्लैश)
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हमारी चिंताओं को सुनने वाला नहीं मिलता. हमें अक्सर चुप करा दिया जाता है और हमें अपनी चिंताओं से खुद ही निपटना पड़ता है। (अनप्लैश)
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हमें उन चीज़ों के लिए भी लगातार दोषी ठहराया जाता है जिन पर हमारा कोई नियंत्रण नहीं है। इससे हमें विश्वास हो जाता है कि हम पर्याप्त अच्छे नहीं हैं। (अनप्लैश)
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