Thursday, November 30, 2023
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पेरेंटिंग युक्तियाँ: देखभाल करने वालों के कार्य और बचपन के विकास पर उनका प्रभाव

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माता-पिता जिस तरह से बच्चे के साथ व्यवहार करते हैं वह उनके वयस्क व्यवहार पैटर्न में भी दिखता है। “हम कैसे बड़े हुए, इसका इस बात पर बहुत प्रभाव पड़ता है कि हम वयस्कता में अपने रिश्तों में कैसे दिखते हैं। हालाँकि यह हर चीज़ में योगदान नहीं दे सकता है, लेकिन कभी-कभी इसका बहुत महत्व होता है। क्योंकि हमारे माता-पिता हमारी ज़रूरतों के लिए हमारी बोली पर कैसे प्रतिक्रिया देते हैं, थेरेपिस्ट बेंजामिन एकोरही ने लिखा, “यह इस बात को प्रभावित कर सकता है कि हम अपने रिश्ते को कैसे देखते हैं।” थेरेपिस्ट ने आगे देखभाल करने वालों द्वारा दिखाए गए कार्यों के बारे में बताया और बताया कि कैसे उनमें से प्रत्येक बचपन के विकास को अलग-अलग तरीकों से प्रभावित कर सकता है।

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यह भी पढ़ें: वे तरीके जिनसे माता-पिता अपने बच्चों को बड़े होते समय अनजाने में नुकसान पहुंचा सकते हैं

उपेक्षा और दुर्व्यवहार: जब एक बच्चे को उनकी जरूरतों और इच्छाओं की उपेक्षा और दुरुपयोग के माध्यम से बड़ा किया जाता है, तो वे यह सोचकर अपनी जरूरतों को आत्मसात करना शुरू कर देते हैं कि वे इतनी महत्वपूर्ण नहीं हैं कि उन्हें व्यक्त किया जा सके। जीवन के बाद के चरणों में, यह उनके लगाव की शैली को भी प्रभावित करता है, जिससे वे भावनात्मक रूप से बंद हो जाते हैं।

भावनात्मक शीतलता और अस्वीकृति: अक्सर देखभाल करने वाले बच्चे की ज़रूरतों के प्रति अस्वीकृति और ठंडेपन के साथ प्रतिक्रिया करते हैं – जब यह लंबे समय तक जारी रहता है, तो बच्चा अपनी ज़रूरतों को बोझ के रूप में देखना शुरू कर देता है। इसलिए, वे भावनात्मक विनियमन के लिए स्वयं की ओर मुड़ते हैं।

शत्रुतापूर्ण और धमकी भरी प्रतिक्रियाएँ: देखभाल करने वाले की इस प्रकार की प्रतिक्रिया बच्चे को निष्क्रिय लगाव रणनीति के अनुकूल बना सकती है और उन्हें भेद्यता का डर बना सकती है। यह अक्सर उन्हें जीवित रहने के तंत्र के रूप में भावनात्मक रूप से बंद कर देता है।

असुरक्षा की हतोत्साहित करने वाली अभिव्यक्ति: जब देखभाल करने वाला बच्चे द्वारा दिखाई गई भेद्यता को हतोत्साहित और अनादर करना शुरू कर देता है, तो बच्चा दूसरों के सामने असुरक्षित न होने के लिए अधिक आत्मनिर्भर और स्वतंत्र बनना शुरू कर देता है।

आत्मनिर्भरता और स्वतंत्रता को प्रोत्साहित करना: बच्चे को आत्मनिर्भर और स्वतंत्र बनना सिखाना महत्वपूर्ण है – हालाँकि, जब माता-पिता उन पर लगातार दबाव डालते हैं, तो वे एक निष्क्रिय लगाव शैली को अपनाना शुरू कर देते हैं जहाँ वे यह मानने लगते हैं कि मदद माँगना अनावश्यक है।

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